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SAMSTAGS KURS AB 07. JANUAR 2012
VON 10 UHR - 11 UHR
Unser neues Low Carb Programm ist endlich eingetroffen
Versand ab 25. November 2011 € 39,90
ganz einfach per Telefon oder Mail bestellen
auch erhältlich ab Dezember 2011 bei Thalia in Neunkirchen und
Kerpen Buchhandlung in Illingen
  Martina Schorr, Dipl. Ernährungs-/ Lebensberatung Sind Sie immer noch so fit und gesund wie vor einigen Jahren, oder hat sich in den letzten Jahren gesundheitlich einiges verändert ? Nehmen Sie sich jetzt vor, etwas für Ihre Gesundheit zu tun ! Wir helfen Ihnen dabei, ohne dass Sie einen Tag hungern. Sie werden begeistert sein von dem Erfolg! Ihre Vitalität kommt jeden Tag ein kleines Stück mehr zu Ihnen zurück. 
Es erwarten Sie leckere Frühstücks-Ideen und tolle Suppen, Pasta-, Reis-, Kartoffel-, Fleisch-, Fisch- und Eintopfgerichte. Die Rezepte in unseren Programmen sind so zusammen-gestellt, dass Sie in normalen Geschäften kaufen können - Sie brauchen nicht nach Zutaten zu suchen ! Ich habe 105 Pfund abgenommen  Frau Anne Kempf vorher | Unsere Vital - Wochen Dezember 2011 Januar 2012 Februar 2012 März 2012 April 2012 Besuchen Sie einen Kurs in Ihrer Nähe z.B. Illingen, Am Stockberg 5 Jeden Dienstag 15 Uhr - 16 Uhr ab April ab 18 Uhr jeden Mittwoch 10 Uhr ab 07. Januar 2012 auch samstags 10 Uhr in Illingen Wochengebühr: 10,00 € Einzelberatung: 35,00 € Zusätzlich Training auf der Power-Plate - in 5-10 Minuten (nur € 3,-) Fett reduzieren durch modernstes Vibrationsgerät _________________________________ Unser Rezept Lachsrolle Zubereitung: 1 Packung tiefgefrorenen Spinat auftauen lassen und mit 2 Eiern verquirlen. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen. 200 g geriebenen Käse darauf verteilen und im Backofen bei 200 Grad ca. 25 Minuten backen bis der Käse goldbraun ist. Erkalten lassen. 200 g Frischkäse und 150 g Frischkäse mit Meerrettich vermengen und auf dem Blech verteilen. Ca. 300 - 400 g geräucherten Lachs ebenfalls auf dem Blech verteilen und zum Schluß die gesamte Masse einrollen. GUTEN APPETIT ! Info: Vitale Ernährung Martina Schorr Am Stockberg 5, 66557 Illingen Tel. 06825 - 1679 Fax 496787 ve.mschorr @schlau.com www.vitale-ernaehrung.de  Frau Anne Kempf nachher |
